・基本セッション

セッションや学習コースについては、

現在、メインサイト、

フリー・ゲシュタルト・ワークスと、

ひとつにしております。

下記をご覧下さい。

コチラ

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フリー・ゲシュタルト・ワークス

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当スペースで、
セッション続けていくと、
心身のしなやかな解放が進み、
以下のような内的心理状態が、
手に入ります。

・生きることが楽になり、楽しみが増える。
・苦痛や苦しみの感情が減る。
・自分の中の、感情的な雑音(ノイズ)が無くなる。
・まわり(他者)の、わずらわしい事柄が気にならなくなる。
・心に余裕ができる。

・より頑張れるようになる。
・不要なこだわりがなくなる。
・内側の感情が、なめらかに流れるようになる。
・過去の不快な出来事を、肯定できるようになる。
・肉体がしなやかになり、からだが軽くなる。
・肉体がエネルギーを増す。
・肚が据わる。
・存在に〈中心の感覚〉が生まれる。
・自分がまとまりを持ち、力を方向づけられるようになる。
・「今ここに」生きている感じがする。
・集中力や焦点化する力が増す。
・より自己一致congruenceする。
・自分の気持ちを、素直に表現できるようになる。
・他者の心に、じかにコンタクトできるようになる。
・より共感的になる。
・知覚力が拡大し、五感が豊かになる。
・意識が拡張する。
・快(快楽)を、より強く感じるようになる。
・フロー体験が、生まれやすくなる。
・行動を起こす際の、ハードルが低くなる。
・すぐ行動できるようになる。
・積極性が出る。
・やり抜く力がつく。
・目標(目的)を達成しやすくなる。
・ストレス耐性ができる。
・行動そのものが、スピード感を増す。
・いろいろと冒険的なことができるようになる。
・突破力がつく。
・遊び心やユーモアが増す。
・感受性が増し、自然や世界が美しく感じられる。
・想像やイメージが豊かになり、発想力が増す。
・変性意識状態に容易に入れるようになる。
・自分の夢が、理解できるようになる。
・飛躍的なアイディアが出て来る。
・的確な表現力が増す。
・斬新なアウトプットができるようになる。
・「自分という存在」の味わいが、より深くなる。
・生きること自体が、価値を持ち、楽しくなる。
・深い感情を生きられるようになる。
・直観力が鋭くなる。
・心が、純粋さを増す。
・濃密に生きている実感を得られる
 
ぜひ、 このような内的状態や、
拡張された意識状態・心身状態を、
実感していってください。